"Reveillon" O Despertar

2011  está acabando.Não sei se isto é bom ou ruim. Na realidade é mais uma festa do calendário do que outra coisa. Todas as culturas que possuem calendário festejam a passagem do ano novo.

Na nossa cultura tudo começou  num decreto lei de Júlio César,imperador romano,46anos A.C. Decretou que o ano começaria dia 1 do mês  dedicado ao deus Jano (daí vem Janeiro). Não sei se Júlio César fez de propósito, talvez.

O deus Jano tinha duas faces uma olhava para frente outra para trás.

Seguindo este raciocínio devemos aproveitar a data para refletir sobre o que passou e tentar construir ou projetar o que virá.

Parece difícil, no entanto é simples se usarmos como referência o AMOR.

Todos os atos do passado que implicaram em desamor devem ser repensados. Se no ANO NOVO a mesma situação se repetir simplesmente comporte-se deixando a raiva, a inveja, o desafeto de lado isto tornará você mais feliz e saudável. O seu corpo estará muito mais protegido menos vulnerável a qualquer tipo de doença grave.

Por outro lado qualquer projeto novo deve ser construído visando sempre preservar o próximo. Não faça com ninguém aquilo que você não gostaria que fizessem com você. A palavra chave é RESPEITO. Respeite tudo respeite todos, ah! Não se esqueça de respeitar a você mesmo. Você renascerá todo dia e não apenas em um dia marcado por alguém há 2057 anos que nem sequer conhecemos pessoalmente.

Felizes Dias daqui para a frente com MUITA SAÚDE são os votos do

Dr. Begara



Carta ao Papai Noel








O senhor vai me desculpar se  falo com liberdade, mesmo não tendo nenhuma familiaridade com o
senhor.

Para mim, o senhor sempre  foi no mínimo um pouco estranho, e até acaba me resultando antipático.

Me desculpe.
Nos meus tempos de criança, em Tanger (Marrocos) o senhor não era protagonista de nada muito menos do Natal.
Sabíamos mais ou menos que, nos países frios do norte da Europa veneravam um tal de São Nicolau ou Santa Klaus, um velhote de barba branca vestido de vermelho e com um saco nas costas, que andava pela neve distribuindo presentes à criançada.
Para nós, Natal era o Menino Jesus, Nossa Senhora e São José, Belém e a estrebaria, a estrela, os anjos, os pastores, os reis magos... O nascimento de Jesus Cristo, para os cristãos, filho de Deus  nascido de Maria e José.
Tudo isso simbolizado e vivido  com muita fantasia e emoção, com muita religiosidade  no presépio, tão carinhosamente preparado em todas as famílias católicas, às vezes com arte extraordinária.
Era a missa do Galo à meia noite e as cantigas próprias desse tempo litúrgico. Também, claro, os presentes familiares no dia de Reis, as comidas típicas (o turrón, por exemplo) e as tradicionais representações cênicas, grupos de crianças saindo às ruas cantando músicas comemorativas do nascimento do menino Jesus (Villancicos).

Tudo, sempre, em torno do Menino Jesus. Ele era o Natal!
Agora  me desculpe,o senhor entrou no meio desta zorra trazido não sei por quem e... botou o Menino Jesus para fora do Natal! Natal é o Papai Noel, Papai Noel é o Natal, e o Menino Jesus já era!
Francamente, o senhor está me incomodando. "O velho barrigudo vestido de palhaço matou o Menino", penso às vezes.

E tenho raiva.
Pensando melhor, porém, sei muito bem que a culpa não é propriamente sua. O senhor entrou nessa de gaiato, sem querer. Foi metido no Natal deles. Eles o sentaram em cima do Menino, e o negócio interesseiro que fazem com o senhor apagou a luz e a graça do Mistério do Natal.
Natal virou mercado, já antes de chegarmos a estes tempos diabólicos do Mercado Total. E virou também,naturalmente, bebedeira , briga , esbanjamento e ofensa aos pobres que não têm nem casa, nem comida, nem calor humano.
Eu acredito que, se o senhor é mesmo São Nicolau, o que vai querer é que Jesus seja conhecido e amado e seguido. Isso é o que querem todos os santos e santas de verdade. Jamais o senhor pretenderia usurpar o Mistério do Natal, menos ainda para fazê-lo virar frivolidade e negócio.
Acreditando nisso, quero lhe fazer um pedido, senhor São Nicolau, o verdadeiro. Ou vários pedidos.

Continue a entregar presentes a todo o mundo, sobretudo aos duros de coração e aos corações de criança.
Para os duros de coração, o sentido da justiça , da solidariedade e da partilha.

Para os corações de criança,mais sonhos ainda (utopia, necessária como o pão de cada dia), a esperança sempre maior, uma ternura,do tamanho de todas as estrelas de Natal juntas e muita coragem e união para lutarem pelo Tempo Novo que o nascimento de Jesus representa.

Ajude aos pobres e marginalizados do campo e da cidade, negros, índios e brancos, mulheres e homens, a conquistarem a terra e o pão, a casa e a dignidade, a cidadania e a festa.
A todas as autoridades deste mundo, vergonha, responsabilidade e espírito coletivo.
E a todas as pessoas, o maior presente, AMOR.

Desculpe, senhor Papai Noel, se pensei mal do senhor, e muito obrigado se pedi bem!

Com um beijo em sua barba branca.

Atenciosamente

Autor Desconhecido

Próstata Mitos e Lendas

A próstata é uma glândula que se localiza por debaixo ba bexiga e por onde passa a uretra (canal da urina).Esta glândula está presente apenas nos homens e tem como função, produzir um líquido que nutre os espermatozóides produzidos nos testículos que juntamente com outro liquido produzido nas vesículas seminais compõem o sêmen .

Eventualmente a próstata pode se inflamar aguda ou crônicamente.

No entanto a alteração mais freqüente da próstata é o aumento do seu tamanho decorrente do envelhecimento do homem. Este aumento é chamado cientificamente de HIPERPLASIA BENIGNA DA PROSTATA (HBP) Esta modificação inicia-se por volta dos 45 a 50 anos como se fosse uma menopausa masculina. (Andropausa).

Com o passar da idade este aumento da próstata saudável acontece de forma lenta e gradativa.Ao crescer muito a próstata comprime o “canal da urina” (uretra) causando “entupimento da urina”. O resultado disto é o aumento da bexiga que tem que fazer mais força para poder urinar. A Hiperplasia Benigna da Próstata pode levar à retenção total da urina assim como a perda de urina.  O esforço para urinar às vezes leva a sangramento junto com a urina.Frequentemente temos que esvaziar a bexiga colocando uma sonda no pênis.

Em casos mais avançados existe a possibilidade de cirurgia.

A Hiperplasia Benigna da Próstata:

1- NÃO pode ser prevenida faz parte do envelhecimento do homem comum a partir dos 50anos

2-NÃO é câncer

3-Pode ocorrer SEM sintomas

4-Pode causar problemas na urina

5-Pode ocorrer junto com câncer, mas são problemas DIFERENTES.

Portanto meus amigos de CUMURUXATIBA metade dos homens com mais de 60anos e 80% dos homens com 80 anos tem Hiperplasia benigna da próstata.

Menos da metade dos homens com hiperplasia independente da idade NÃO SENTEM ABSOLUTAMENTE NADA

Um outro problema que pode ocorrer e deixa os homens em pânico é o câncer de próstata.

É ai que começam os problemas geralmente associados ao pânico mais a desinformação ou à informação distorcida.

Vamos à verdade:

O câncer de próstata é um tumor característico da terceira idade. Cerca de 75% dos casos acometem indivíduos com mais de 65 anos. Aparece progressivamente com o avançar da idade, sendo que metade dos homens com 80 anos e todos os que chegarem a 100 anos terão câncer de próstata.

A grande vantagem do câncer de próstata é que metade dos doentes vai conviver com o seu tumor sem problema nenhum e na maioria das vezes o paciente não sabe que tem câncer. A outra metade vai descobrir, mas ele se desenvolve lentamente sendo tratado hoje em dia com medicamentos. Um número muito pequeno dos casos necessitará de cirurgia quimioterapia, radioterapia,hormonioterapia ou combinação destes métodos.

Como se diagnostica o câncer de próstata:

Primeiramente o individuo tem de ter uma queixa ele tem que sentir alguma coisa.

Quais são os sintomas das doenças da próstata

Vamos lá:

1-jato de urina fraco (fazer pipi no chinelo)

2-Dificuldade para iniciar a micção

3-Alteração do numero de vezes que vai urinar

4-Urgência (Dificuldade para retardar ou prender a urina)

5-Acordar freqüentemente á noite para urinar.

6-Jato urinário intermitente (para e recomeça)

7-Sangue na urina

8-Dor e queimação para urinar

Como descobrir doença da próstata:

Como já vimos após sentir algum sintoma o indivíduo procura o médico. (O especialista em próstata é o UROLOGISTA. O proctologista é especialista em doenças do ÂNUS e não tem nada a ver com a próstata.).

O médico então realizará o exame da próstata TOQUE RETAL e solicitará dosagem de PSA.

È ai que mora o perigo.

Temos visto freqüentemente o indivíduo procurar a unidade de saúde querendo fazer o PSA para se livrar do toque retal. PURA BURRICE.

O PSA não apresenta evidências suficientes para ser usado como teste para doenças da próstata em homens com mais de 50 anos sem sintomas de doença. O maior problema do PSA é que em 2/3 (75%) dos casos é falso positivo. Ou seja, se o PSA está alto ele sugere doença da próstata e não necessariamente, câncer de próstata.

A realização ou não do exame de toque e de PSA deve ser decidida individualmente de acordo com a queixa e sintomas do paciente.

Nenhum país do mundo indica exames de rotina da próstata para quem não tem sintomas.

O Ministério da saúde brasileiro baseado nas principais pesquisas realizadas no mundo faz parte dos paises que NÃO recomendam o exame de próstata periodicamente.

É importante ficar atento aos sintomas e ver que a saúde do homem é mais do que apenas a próstata. Este é o mito e não a realidade.

A saúde do homem passa principalmente pela melhoria dos seus hábitos; comer menos gordura, deixar de fumar, beber com moderação, manter o peso ideal diminuem consideravelmente a chance de infarto que é a principal causa de morte nos homens brasileiros.

Ir regularmente ao posto de Saúde ficar atento a qualquer sintoma são maneiras de viver mais e melhor.

O preconceito precisa acabar a educação e a confiança no seu médico são uma das formas de se conseguir uma sociedade mais saudável.

QUALQUER  DÚVIDA A RESPEITO DO ASSUNTO TEREMOS O MÁXIMO PRAXER EM ESCLARECER EM CONSULTA NO NOSSO POSTO DE SAÚDE.

UM ABRAÇO

DR. BEGARA

Natal Chegando

Nesta época de reflexão duas imgens postadas no blog de GUTO CASSIANO nos fazem pensar na realidade e na esperança.
Reflita também.
Saúde para todos

Dr.Begara

Por que o mundo é das Mulheres

Muito se fala a respeito desta afirmação e a resposta é muito simples: elas são mais saudáveis. Portanto meu amigo se você acha que o sexo frágil é o feminino você está totalmente enganado. O sexo mais frágil é o masculino.

Desde o nascimento em todas as faixas etárias o homem é muito mais frágil e morre antes.

As meninas já na vida intra-uterina são maiores se desenvolvem  mais rapidamente e apresentam menos complicações, crescem mais rápido até a adolescência, falam antes e tem melhor desempenho escolar.

No começo da idade adulta os homens tornam-se mais fortes e ai começam os problemas. Violência, brigas de transito, atividades ilícitas, homicídios. Para vocês terem idéia entre 20 e 30 anos para cada 5 pessoas que morrem 4 são homens. Com isto as mulheres vivem 7,6 anos mais do que o homem em todo o transcursa da vida.

Mesmo assim os homens continuam a considerar as mulheres o sexo frágil  e devido a esse pensamento  preconceituoso são objeto de maior taxa de mortalidade tanto na vida adulta como na terceira idade. As causas são alimentação inadequada excesso de álcool e fumo sedentarismo e principalmente a ausência de ações médicas sejam preventivas ou não.O HOMEM DE UMA MANEIRA GERAL FOGE DO MÉDICO.

Por outro lado o médico também tem dificuldades em lidar com o sexo masculino, pois quem freqüenta mais as unidades de saúde são mulheres crianças e idosos. Este fato faz com que os homens se afastem do atendimento (não se sentem atendidos adequadamente).

Cabe aos médicos e ao sistema como um todo entender e melhorar a saúde do homem e conseqüentemente da sociedade.Existe um falso conceito de que a saúde do homem resume-se apenas a próstata e a sua função sexual. Na realidade o homem compartilha com a mulher todas as outras doenças existentes e leva a pior. O importante é lembrar que durante toda a vida os homens apresentam taxa de mortalidade maior do que a das mulheres seja por fatores biológicos sociais seja por preconceito por isso toda a rede de atenção primária  a saúde tem que estar preparada para atender o verdadeiro sexo frágil O HOMEM.

Apesar de recentemente tudo o que foi mencionado estar freqüentemente divulgado pelos meios de comunicação os homens tendem a ignorar os sinais e sintomas visitam menos o seu médico comparecem menos ao posto de saúde e dificilmente pedem ajuda  quando vivem problemas emocionais.

Daí o meu apelo à população masculina de Cumuruxatiba Utilizem mais o posto de saúde. Ele pode fazer com que você viva mais e melhor.

Saúde a todos

  Dr. Begara